一周一次意象建构网络妈妈们的成长小组课，今天就一起聊“疫情下的亲子关系”吧，接下来，让我们一起来倾听，她们的亲子关系故事。
案例1：
疫情居家唯一放松、和谐就是大家一起用餐时，不用赶时间，有说有笑。但一到写作业和上网课的时候，就会“鸡飞狗跳”。
孩子们上课，我自己一个人在客厅，会时不时去巡视，要经常盯着他们有没有在专心上课，有没有偷偷玩游戏，有没有分神。一旦逮到，就会提醒和批评，他们不乐意，彼此就会起争吵。哎……管好像也没有用，孩子们不受管，真想不去监督，眼不见为净，但其实真不去管，心又放不下。管了心也不安，担心亲子关系起冲突，鸡飞狗跳，破坏亲子关系。不去管表面是很安静，但这种安静又让自己心慌。到底是管好还是不管好？
学员1回应：听你讲的过程中，两种状态很不一样，感觉有压抑很多了情绪，有无奈、无力，好像还有愤怒。
学员2回应：刚开始表达的时候还有几分活力，后面就逐渐越来越无力，好像没有什么好说，小孩子学习任务必须负责起来，管不好都是自己的错。
学员3回应：感觉你的重点都在孩子身上，没有听到你自己的情绪。孩子上课是孩子自己的事情，做你该做的，要让孩子觉得学习是他们的事情。
案主回应：有时候发现自己孩子们面前很无语，生完气就会觉得全身无力，很无奈。但下一次又继续，精力快被耗光了。真不知道有这么办法？
带组老师回应：你愿意停下来，先尝试着陪陪自己么？（愿意。）……
案主转念：眼睛为何要盯着孩子？俗话说：看别人不爽，是回来看自己最佳的时候。当自己心静下来，回到自己，智慧自然就会升起，自然就有办法了。
福建,厦门,思明区
