上午的分享让认识到每个人在亲密关系中的表达和需求真是大不一样，甲之蜜糖乙之砒霜，我梦寐以求的恰恰是别人嫌弃的，我不珍惜的是别人求之不得的，还挺有意思的。在亲密关系中，也发现自己经常表达需求和表达不满是混在一起的，对方也get不到我的真实意图，我也觉得索然无味，沟通真的是一门艺术啊，需要时刻学习，时刻调整。
下午的个案让我认识到成长真是掺不得半分假，准备好就是准备好，没准备好就是没准备好。也在思索自己的个案貌似行云流水，其实只是在我想面对的范围内，不想面对的部分已经被自己保护起来。这个发现让自己还挺震惊的，只能慢慢来了，希望自己内心世界的那些爱恨情仇能慢慢放下，慢慢慢…
北京,北京
