愿心如光连续28天深修营中包含5天的觉引修学,今天已完满结束了,这5天课程老师最主要是教我们如何自我评估,然后依据评估制定策略目标,进行自我成长,并启发我们如何运用学过的心理学技术疗法(意象建构、生命树疗法、意象歌音、自然体察等心理疗法)来助策略更好的实施。以前总感觉自己也学习了挺多疗法,但不知道如何灵活运用,现在看来问题在于自己没有整体观、思路与策略,更没有目标,就像在漆黑的森林没有方向地乱窜。经过这次课感觉自己有个把手和方法,让自己更有目标前行,当然现在对方法还是不熟悉,需要从练习实践中积累经验。
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徐燕春 于
2022-03-16 01:35 编辑