觉引修学是盼望已久的生命树连训第四期3+2学习的续写。生命树连训三年,是打基础的三年,学习了很多的方法技术,个人成长化解了一些粗大的情结,心理学应用方面,也有一些累积。后两年的学习,是深入打造的一个阶段,原来在连训开始前,特别的兴致勃勃,一定要坚持下来,走后两年,但是学习成长下来,发现学习成长不是一件容易的事,也曾经对继续学习有过退缩和畏难的情绪,回观自己,发现,是太容易放弃的一种心劲,当渐渐稳下来之后,知道自己是很需要和很想继续后两年的学习的,就先铆定现实的不放弃,内心解开相关情结,敢于为自己的选择来承担,同时让自己的成长和学习在前三年里不松劲,渐渐的就到了可以继续参加后两年的学习的时候。
第一天的课,很精彩,老师讲解了觉引修学是什么,怎么学习成长。
开始时,说的是关于不同身份、角色在不同的生活和工作中怎么来应对。14位同学都表达了自己的成长和需求,讨论环节中,老师讲了心理学的应用,与不同的生命的优势,觉和引是老师在体验中得来的名字,修和学,怎么修学。原来简单的名字当中,就有了自觉、自主、自律的一种规则或法则。觉引修学只是开始两年,以后还有2+N的模式,5+N天的模式。
说到未来心理学的发展的时候,同学们听的都很认真和激情澎湃,还好保持了觉察,心理学的未来发展是需要一步步踏实走的。还想学好老师的20个心理学疗法,这可有的学了,哈哈。
老师也教了大家怎么来建立专业性和影响力,根据不同的人特点,既成长也是慢慢走好心理学从业的道路。
接下来带领大家做了一个生命树冥想,这次生命树冥想,让自己的心和身都松了下来,仿佛来到了一个新的世界一样。
既要自觉、主动、自律的清醒的选择,也是要为自己的选择来承担,可是这样怎么才能做到,虽然我有过实践的经验,但是也是有困惑,有时候不是太能盯得住。老师说起学习心理学的系统性,既要感性也要理性,向内和向外的联结,在表达的时候有效的传递。有了一些启发。
有一个同学说起价值感,老师让大家也看看自己的是什么样的,互相反馈,看到自己对自己价值感的感觉是一诺千金,很遵守承诺,重承诺,可能与安全感有关,但是,更多的是一种信和义。就是这样的讨论当中,不知不觉一天的课结束了。
现在回顾这一天的课程学习,有种仰望星空的感觉,是在一种自然的环境中,谈论和学习,心会渐渐松开,一些理念和知识就是这样入心入脑。
江苏,南通,如皋市