当我把这些问题抛给老师时,得到的回答是:现实心理分开看,不要让情结背锅。
我心理有种被一百瓦灯光照亮无处可躲的羞愧感升起,其实,当这些问题和不自觉想缩起来的想法背后,确实是有一种不想动,退回去一动也不动的劲在拉扯。追求着优越,不停的学这学那是多么辛苦的一件事,当我终于找到一个理由可以不动,可以光明正大的退到壳里时,不但可以心安理得,还能得到很多同情的温暖的拥抱,这多好啊!没想到,连自己都没有充分觉察的心理活动被老师一句话点醒和看到,我的心也听到:就算是应对情结在追求优越感,现实中确实让自己长了很多本事,变得优越了,这有什么不好?
不要一味的否定情结,情结都是一体两面的,有损失也有获益。分清现实和心理各自的需求,分开来面对,该肯定的就肯定,该改变的就改变,看到这些,心慢慢清醒一些,不再那么的纠结焦虑了,也不好意思继续缩在自卑的壳里,借它来逃避现实中去行动了。
如果心做好了准备,那么该来的自然就来了。
甘肃,兰州,安宁区