“其实你不懂我的心”—日常生活中的心理学12

戚永贞 戚永贞 关注 心理咨询从业人组 6级
发表于开放海滩版块 原创,心灵随笔
每一个人都希望别人可以懂得自己的心,懂得自己想要什么,懂得自己的付出后面是需要什么样的回报。


可是,事实恰恰相反,很多人都觉得别人不懂得自己的心,经常是想要的要不到,付出后,经常会失去。


为什么呢?


我们在与人的交往过程中,真的让别人懂得自己的心了吗?


大多数时候,是在玩猜猜猜的游戏,别人也不是透视眼,怎么可能就知道另外一个人的心呢,所以,就会经常出现“其实你不懂我的心”的哀叹。


这种情况,很容易出现在亲密关系当中,例如:夫妻,亲子,朋友,闺蜜。


有的人是这样的,特别想要一样东西,经常会拐弯抹角的说,我想要蓝的,其实心里是想要红的,结果别人给了他蓝的,他会怪别人不懂他说的,结果,被怪的人心里委屈,要的人心里不畅快。


有的人是这样的,付出一些精力和时间、金钱,希望朋友可以也是这样帮助他,但是别人在得的时候,往往是有需要的,也不清楚付出的人希望有回报,有可能只是认为付出的人是愿意付出的,在口头上说的那样,不要回报,就心安理得的收了,结果当付出的人想要回报的时候,得的人并不清楚这后面的需要,还觉得付出的人出而反而,于是误会就这么产生了,一些原本好的关系,就会遭受破坏,人的关系就会变远,甚至有可能断开。


那么怎么才能让别人懂自己的心呢?


首先,尽量不要拐弯抹角,有什么尽量的真诚而直接的表达,在需要有艺术的表达的时候,也需要看自己是否愿意承受这样的结果,如果愿意承受,也不要责怪别人。


其次,要看这个后面自己的模式情结,为什么总是让人猜,或者不直接。


心理学上,有几种可能,一个是确实不会表达,那就学会表达,一个是心中有害怕或者什么原因看不清和人的交往,还有可能是已经习惯于这样的方式来让自己伤心。


其实,即使别人不懂自己的心,也没有关系,是真的可以承受的时候,那就可以不来解开相关模式,


真的希望别人懂自己的心,而且是希望有着很敞亮的心与心的照见的时候,解开相关模式,学会表达,就会真的很重要。

江苏,南通,如皋市

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