通过构图法体会与孩子的互动

刘忠玲 刘忠玲 关注 VIP启程组 6级
发表于开放海滩版块
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通过构图法梳理和孩子的事件,看到在和孩子的互动中,自己先是不满、然后是压抑,在不被看到,得不到妥协和理解的时候,就愤怒再是爆发,对孩子吼叫。在发生了吼叫后,自己是不能平息的愤怒和无奈,以及逃避和回避的应对模式起来,在这个图里有重点去梳理,自己的触发点是什么?为什么激起那么大的情绪,在看树根部分有感觉到好像是陷在一种焦虑感里面,然后得不到重视、忽视引发的愤怒,而这个对孩子的“吼叫”其实有一种攻击性的表达。对于拆出来的子人格,体会到这个攻击性的子人格是小燕子和强锋,在看自己断关系、回避的应对模式,正想雪燕母女的模式,而不仅仅是雪燕,在众多子人格里面,通过躲避、逃避来应对的子人格还有好几个,乞丐、强锋、小燕子、影儿

云南,文山壮族苗族自治州,广南县

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戚永贞 戚永贞 心理咨询从业人组 6级 2#
不容易,我比较喜欢画树根和树枝中间的横线,我觉得或许可以试试,看看情绪能量的变化在这样做了以后的感觉emotion

江苏,南通,如皋市

郭建华 郭建华 心理咨询从业人组 1级 3#
你是怎么去看树根的啊?整个图给我一种,就是好像很密,但又挺清晰的感觉。和你这个应对模式逃避和回避,还挺契合。

甘肃,兰州,城关区

李睿 李睿 心理咨询从业人组 0级 4#
看这个图时,我没有看字,只是从整体上感受线条带来的感觉,心里会出现一颗树,感觉它的根部更多的偏向左边,而左边的上面部分感觉也是枝繁叶茂的,特别是第二行,还有重重叠叠的感觉,但右边就有点营养不良的感觉,有点压、挤和收,根部有种弱弱的,吸收不上营养的感觉。


甘肃,兰州,榆中县

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