成长的现实

戚永贞 戚永贞 关注 心理咨询从业人组 6级
发表于开放海滩版块 原创,意象建构,生命树意象疗法,心灵随笔
心理成长是个辛苦活儿,挖掘内心的潜意识内容,这里面有不堪回首的过往,有被深埋的创伤,有需要被看见的情结,


不仅仅像是清理荷塘,需要承受淤泥的臭气熏天,也不仅仅像是清理房间,要在灰尘飞扬时屏气打扫,有时候,也像是在深水区潜水,需要注意各种暗礁或者是深水生物,


清理荷塘时,也需要注意保护好藕,注意池塘的稳固;清理房间里,也要注意不要弄得到处都是灰尘;深水潜水时,不能够只看风景,更要注意氧气罐是否还有氧气了。


这些都像是在潜意识做工作的时候,需要注意的现实,注意维护内心中其他已经处理好的的情结创伤,注意不污染健康的人格状态,注意现实和现实中的资源。


清理荷塘需要注意时期和时间,不能在夏天花开正好时去清理,待到天寒时;打扫房间时,不要在家里有病人需要照顾时再打扫,时时常拂拭;潜水时,注意好各种装备以及水中的情况。


这些都很现实,既是成长的方法,也是成长的一些原则的具体化,


具体到成长现实的现实,就是在成长的时候,注意规划,安排好成长的时间,先把现实的工作、生活安排好,有冲突的时候,就考验智慧和成长,耐受、面对,遵循现实和内心的原则。


成长有美丽的风景,也需要艰苦的跋涉,既有苦尽甘来,也有未知的...,需要不断的坚持,而现实是必不可少的需要面对和践行的一门功课,意象建构和生命树意象疗法也是在这样的过程中,融入成长与生活的。



江苏,南通,如皋市

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