“2022愿心如光(秋季)5-21天连续深修坊”参加收获

戚永贞 戚永贞 关注 心理咨询从业人组 6级
发表于开放海滩版块 原创,愿心如光
这次的深修坊,向往已久,但是也没有时间完整的参加,只能用有限的时间参加网课。


这个对于我而言是一个挑战,要兼顾好工作、生活时间的安排,突发事情的处理,还要处理好心理成长的情结扰动。明知会有困难,还是克服了,也是对自己的一个挑战。


成长是一辈子的事,也是不可着急的事,连续的参加课程会对化解情结更有帮助。这样继续的参加,也很考验心力的续航,以及对情结的看住和咬住,自己的挺住和坚持。有想逃开的时候,后来一想,是自己选择的,就得坚持走下来,这样也会有助于以后在日常工作和生活中的兼顾成长,积累一定经验后,心会更加坚定而柔和,没有那种卯着要成长的劲,而成长会有种更融入生命和生活的感觉。


这次课程内容非常的丰富,在自己参加的部分中,在听案例时,也有一些启发,看到不同的人的不容易,会对不同的人有理解,也会多一些明白为什么人的情结会是不同的。


课程中,老师的带领,非常的灵活,有种光一直在引领和照耀的感觉,也是将老师把成长融入生活的理念一直在执行。


用了很多的方法:意象建构、生命树意象疗法、意象歌音、服饰心理、躯体心理、自然体察等等,很多,不是大杂烩,更像是自助火锅,麻辣鲜香。


今天再整理整理,发现,心就是要这样融入成长和生活的。

江苏,南通,如皋市

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