婚恋图卡小组第二期,第二次课有感

何兰 何兰 关注 心理咨询从业人组 0级
发表于开放海滩版块 情绪情感
       邱祥建老师婚恋图卡小组第二期,第二次课有感

      上第二期了,这是第二次课,心里有很多关于自己婚姻中的困惑,也有很多来访者带到咨询室的困惑,我目前最大的疑问,就是我的婚姻究竟带给我什么?为什么我要留在婚姻里?

      婚姻带不来我想要的依恋,带不来我想要的关心,带不来给我的支持,带不来我看重的金钱和保障,那为什么我还要留在这里?

      

      在我意识里,我要保住这个家,一个完整的叫家的地方,记忆里,妈妈说“为了你们俩(我和我的姐姐),我要死守这个家”,然后哭诉自己从小没有家,外公在妈妈出生后就不管她,丢下她和外婆,从此成了爹不疼妈不爱的孩子,所以,妈妈无论多苦多难都要守住家,守住孩子。

      

      老师这次课讲了关于“婚姻是两个生命的人生旅行”,一句看起来很简单的话,我们聊了2小时,还意犹未尽。

      说到生命,“生”,是出现、萌发、活着的,有灵有肉的;而命,带着一种既有的,也带着延续的新的状态。在我的意识里,这是一个新的概念,它带着一种希望。

      老师说,“一个生命会有生命感,一个家庭和婚姻也是有生命感的”,一个人活着不等于有生命,一个婚姻续存着也不等于有生命,我想起妈妈死守自己的婚姻,带着一种沉重感和下坠感,生活在其中的我们如何看到生的希望呢?回到自己的婚姻,像一个旋涡,带着往下拉的劲,有时候我会醒一醒,于是往上拉一点,不知不觉又被卷入,下陷。婚姻的生命感变得有些沉、静。

      

      婚姻中我的需要是什么?对方的需要是什么?我们的冲突围绕着什么样的需要不被满足展开的呢?

      当我陷入在鸡毛蒜皮的、油盐酱醋的纷争中时,或者自认为三观不合中时,其实是被情绪裹挟了,忘记了看看我们争吵的是什么?底层的需要是什么?

      

     回到自己,回到未被满足的需要,也学会看到对方的需要,理解、接纳对方的状态。找到共同点,找到两个人都愿意走完这个“人生旅行”的意义。

     而我需要做的,是放下家族中关于守住家的执念,回到我自己的心中关于对婚姻,家庭的理解,回到我自己的需要,回到我的生命中,找回我的生命感。


      任重而道远,但前面有光,有希望!

四川,成都,武侯区

评论列表 评论
刘柳 刘柳 心理咨询从业人组 0级 6#
分享的还挺有感觉,因为是人生旅行,所以前方也会有很多的可能性,婚姻会慢慢丧失生命感也会慢慢迸发生机,一切由婚姻中的两个人决定,不放弃不自弃,真的是值得我们修的课题。

北京,北京,朝阳区

班洪倩 班洪倩 心理咨询从业人组 0级 5#
婚恋真的是一个很现实的关系,需要我们为之努力。

山东,临沂,兰山区

刘忠玲 刘忠玲 VIP启程组 6级 4#
正如你所说“任重而道远,但前面有光,有希望”,带着回观和面对婚姻、生命、人生,迎接的会是有光的希望。你的分享也带给我启发,婚姻中我也经常觉得和老公“三观不和”这句话那么的“决绝“又不可改变,听着像是放弃的最好的理由,但是真的是这样吗?真的需要再看看。
廖容 廖容 VIP启程组 0级 3#
一口气认真的读完了你的文字内容,读到最后有种如释重负的感觉,一句看起来很简单的话,你们聊了2小时,还意犹未尽,说明大家都在回观和反思,祝福你们度过难关!

四川,宜宾,翠屏区

戚永贞 戚永贞 心理咨询从业人组 6级 2#
回到自己,回到自己生命的需要,也在这个当中,看到对方这个生命的需要。

江苏,南通,如皋市

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