子人格用歌声疗愈“自我”

发表于开放海滩版块原创,意象建构

意象环境中的“臭水沟”治理已经告一段落，子人格根叔提议，在沟边开个总结会，他们也顺便和大家道别，他和大力要回到山上去了。参与清理水沟的子人格都到了，大家交谈着，子人格明慧提议建立“河长”制度，让子人格们轮流值班看护水沟，不要再被污染。之后她更提议让强锋给大家唱歌，强锋也很乐意答应了。他弹着吉他，给大家唱了一首《一生有你》。现实中我用手机放着这首歌，边看意象边跟着唱，想象自己就是子人格强锋在唱歌，意象中好像歌声传遍了整个意象环境，不在场沟边的子人格们都听到了，很多子人格都有触动，瞬间我感觉我的意象环境活了起来，整体也亮堂了不少，自己腰区附近的一节脊柱，能够感觉到在跳动、发热，整个髋区都松了，脚掌心也开始发热。子人格们听着很陶醉、强锋唱着也很用心，整个氛围感很和谐。唱完后，明慧提议，让强锋经常来这个地方唱歌给大家听，他答应了，强锋很高兴，他在心里说：“我一直只是喜欢唱歌、没想到大家还喜欢听我的歌声”。他的歌声让沉寂的意象环境跳动了，他的歌声触动了其他子人格，也通过其他子人格的反应来照见他自己，同时，歌声也疗愈了我！

云南,昆明