第十期生命树意象疗法学习与成长小组第10次课收获

戚永贞 戚永贞 关注 心理咨询从业人组 6级
发表于开放海滩版块 原创,生命树意象疗法
这次课是这期的这最后一次课,10次一期的小组又快要结束了,时间过得很快。


回顾这期课的学习与成长,又对生命树意象疗法多了些理解。


这次课上老师讲了关于生命树意象疗法的学习方法以及同学们给予反馈,在这个过程中,发现学习一门技术疗法不是那么容易的事。


回顾自己学习生命树意象疗法的历程,从16年的网络课,18年的实验班,19年的四期连训,经历和收获了很多。


开始接触生命树意象疗法,是在老师录制的视频课上,那时候画图,发现可以理清自己的内心和现实,减少沉溺,后来一直在学习,有时候也有画图少的时候,到了实验班,有的也不太明白,也就是画图,对于他人和自己会多一些了解。四期连训课,画的图也不少,但是真正回来自己解的不多,有些心浮了,再到后来参加学习与成长小组,重新拾回学习的信心。


这后面这一段的学习,发现技术不是一个很大的问题,还是在用,用也是用了,但是有没有用到点上的,心中是急的,但是急也没有用,还是要看学习的方式方法。


发现自己在碰到困难的时候有一个模式,很容易逃开不画图,因为画图很容易就让自己看到一些东西,因为不面对不接纳,总是会在一些卡点卡住走不动。


除开这个,还有一个很重要的问题,老师给指出来的,要在生活中历练,重视生活,因为生命树是讲的生命,重视生命。在有一些心知的同时,又有一些困惑起来,这些我有些知道,但是具体怎么再实践,还需要徐徐图之。


学习一个疗法,并且用这个疗法来成长,是需要回到疗法本身来学习和成长,在其中,而又能够跳出一些来看待,既还有没有学会的,也有已经掌握的,就需要自身的努力,需要持续的一个心力,也需要耐力。



江苏,南通,如皋市

评论列表 评论
刘忠玲 刘忠玲 VIP启程组 6级 2#
先描述学习的经历和过程,再表述自己的收获和打算,这样的结构比较清晰,整个分享带给我一种沉稳和踏实的感觉。“在生活中历练,重视生命”很有触动

戚永贞:
是啊,生活中的历练,真的很重要。

发布评论

评论: 第十期生命树意象疗法学习与成长小组第10次课收获


免责声明
1、能心舍提供学习交流平台,在本部落社区进行学习交流,所有人员须遵守中国国家法律法规、职业道德等规定,共建有益健康互联网环境。
2、尊重他人权益。如果转载须获得授权,无版权例外。发布文章 回帖使用图片视频音乐等请自行解决版权问题,如果发生侵权,发布者须自行承担责任。
3、尊重他人权益。分享心理咨询案例、参与活动收获等,请注意保密等心理原则,发生泄密等产生的一切后果由分享人自行承担。
4、如果发现有人使用您未授权的文字、图片、音视频等内容,请与我们联系。

侵权删除请致信 E-Mail:nxs@yxrg365.com
(0) 分享
分享

请保存二维码或复制链接进行分享

取消