最近在学习整理收纳
自己挺受启发的，感觉在心理成长中是一样的，只不过一个是外在，一个是内在。
内心的部分看不清楚，但外在的部分是看的很清楚，就这样明明白白的呈现在我们的眼前。
整理收纳刚开始，全屋评估，雄心壮志的，中间整理的时候，面对一些选择，不想做，就停滞不前，在焦虑里面拖延不动，自己内耗自己，刚开始听整理收纳课，听的热血沸腾，看到别人整理的房子，窗明几净，每个东西都有每个东西所在的位置，然后去买收纳用品买了一大堆，开始学习着整理，干劲十足，整理到一定的程度，这件衣服不舍得扔，那个橱子需要加减法，感觉好麻烦啊，然后每天看着一大堆一大堆的衣服，物品，在焦虑中度过，然后在心里产生了好多的怨，就在纠结中度过了一天又一天，生活依旧这样的发展下去。
心理成长也是这样啊，看到别人成长的很好，自己也是雄心壮志的，然后这里戳一下，那里动一下，把自己的心理世界弄的乱七八糟，然后不去归类，不去深入的整理，就那样敞在那里，然后焦虑啊，纠结啊，情绪继续在往上堆，自己最开始整理的部分也快被淹没不见了。
对我自己的一段生命有了不一样的理解，打破隔离，翻腾出来好多东西，情绪情感，压抑的需要，会看到好多部分，自己需要的部分与现实的冲突。就着这部分下去体会，看到自己有很多的应对，自恋与自卑的部分，想别人都看向自己，而自己又不想看向别人，还把自己不好的一面投向别人，还有讨好和愚弄的部分，看到意象中的奶奶对自己真实的情感付出，和意象中的妈妈对自己说的奶奶是不喜欢你的，让自己有很大的疑惑和冲突，一方面是自己的真实感受感受到了，一方面头脑又告诉自己这个部分是假的，不相信自己的感受，一直在听外在的，但是外在给自己的反馈又和自己的感受不一样，当时的自己只能做一个选择，选择相信外在的那个人，封掉自己的感受，当这部分翻腾出来的时候，我要来面对这部分冲突与拉扯，就会焦虑，纠结，停滞，想逃避这部分。
这个地方会看到，一个干瘪的老太太朱嫂，站在锅台前面把一个珍宝放在一个铁盒子里面用一把锁锁起来，埋在烧过火的灰烬里面，不让别人看到，当埋的时间太长了，自己都忘记了灰烬里面还有锁着的珍宝，这个珍宝原来是青春与活力，也有美丽与单纯，朱嫂想锁的是美丽与单纯，但同时锁住的也有青春与活力，因为她曾经也很美丽，但是被一个很丑的男人抢回来做老婆，在她的眼里，美丽与单纯是害她被男人抢走的，所以她要锁住她女儿的这部分美丽与单纯，她的女儿叫珍珠，珍珠很喜欢让很多英俊的男人围观自己，但是英俊的男人也希望被漂亮美丽的女性围观，每个人都在自己的地方不看向自己喜欢的人，后来就会有丑男人来把美女抢回家，英俊的男人也会被普通的女性带回去。漂亮的女性和男性有一个共同的特点就是，会去愚弄别人，在愚弄别人的时候也会被别人愚弄，他们不相信真情实感，曲终人散，终将各奔东西，而实际上，只要真情实感，爱才会流动，互相的付出才会滋养自己，同时滋养他人，在意象的最后，看到只是一个小孩在妈妈和奶奶之间摇摆不定而已，为了证明自己是被接纳的，不论我怎样都是被接纳的，她终于投入奶奶的怀抱，相信，奶奶曾经给了自己爱，给了自己温暖的怀抱，她也接过来爷爷给的棒棒糖，一颗给妈妈，一颗给自己。
感悟：就是这样评估，整理，和解，成长的道路。看清楚自己的翻腾，允许自己的翻腾，一些东西就会翻出来，视野扩大，看的就会越来越宽广。不局限在一个视角里，看到自己也看到别人，爱的传递，爱的流动。滋养自己，也滋养他人。
山东,临沂
